lundi 15 avril 2013


Lundi 15 avril : Stage d’apnée à Koh Tao 1° journée

Parcours du Jour : 7 kilomètres


 Bonne nuit, petit-déjeuner léger et direction Apnéa Total où a lieu le stage. Nous sommes 8, un espagnol, un couple d’autrichiens, une australienne et 4 français. Grégory, notre moniteur français nous fait un cours d’une heure et demie sur les différentes disciplines de l’apnée, le matériel, la technique de respiration. Nange en profite pour parcourir la plage de Sarei. Puis, nous passons aux choses sérieuses en embarquant sur le bateau qui va s’ancrer sur un fond d’une trentaine de mètres. Des bouées sont mises à l’eau avec des cordes de 12 mètres de longueur lestées par des poids. Nous sommes un petit groupe de 3 avec Gregory et nous commençons par nous déhaler le long de la corde. C’est de la technique pure de respiration et de concentration. Mes tympans décompressent bien et je parviens sans difficultés au bout de la corde. Nous referons cet exercice 5 fois, puis en palmant après un départ en canard. C’est vraiment l’expérience du Grand Bleu, comme décrit avec brio dans le film de Luc Besson. D’autres apnéistes s’entrainent en utilisant d’autres techniques d’immersion. L’ambiance est très sympa sur le bateau. En début d’après-midi, retour sur la plage. Nous nous retrouverons demain pour une seconde journée. Je rejoins Nange et profitons de quelques rayons de soleil. 2 ananas nous serviront de déjeuner. Puis, retour à la chambre pour une bonne douche et un peu de repos. Le ciel se dégage doucement et nous profitons de la fin de l’après-midi pour un coucher de soleil.
Demain, seconde journée, avec une corde un peu plus longue.

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